Please use this identifier to cite or link to this item:
https://library.megu.edu.ua:9443/jspui/handle/123456789/5137| Title: | ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ. ФІТНЕС |
| Other Titles: | Навчальний посібник |
| Authors: | Довгань, Н. Ю. М’ясоєденков, К. О. Короп, М. Ю. |
| Keywords: | фізичне виховання фітнес фітнес-культура соціалізаія студентів фітнес-програми комп’ютерні фітнес-програми фізичне навантаження оздоровчий фітнес аеробіка фітнес-технології степ-аеробіка танцювальна аеробіка шейпінг |
| Issue Date: | 2016 |
| Publisher: | Київ: Київський національний торговельно-економічний університет |
| Citation: | Довгань Н. Ю., М’ясоєденков К.О., Короп М.Ю. Фізичне виховання. Фітнес : навч. посібник. Київ : Київ. нац. торг.-екон. ун-т, 2016. 416 с. |
| Abstract: | У навчальному посібнику в доступній формі розглянуто історичні основи та загальна характеристика фітнесу, шляхи формування фітнес-культури студентської молоді. Особливу увагу звернено на сучасні фітнес-технології, основні поняття фітнесу, класифікацію, структуру та зміст фітнес-програм, обґрунтовується доцільність їхнього застосування на заняттях з фізичного виховання у ВНЗ. Наведено методичні основи організації навчально-тренувальних занять з оздоровчого фітнесу, аеробіки, степ-аеробіки, ритмічної гімнастики, опис базових елементів, їхня термінологія і варіанти, зв’язок фізичних вправ. Для студентів, викладачів та фахівців з фізичної культури. |
| URI: | https://library.megu.edu.ua:9443/jspui/handle/123456789/5137 |
| Appears in Collections: | Фітнес |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| 2016-Fizychne vykhovannia. Fitnes.pdf | Фізичне виховання. Фітнес | 10.25 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.
Admin Tools