ГІГІЄНА

Abstract

Навчальний посібник містить теоретичні відомості та методичні вказівки для виконання практичних робіт з дисципліни «Гігієна», а також питання, тестовий контроль знань. У навчальному посібнику викладено найголовніші правила особистої гігієни, методики, особливості дотримання основних правил здорового способу життя, профілактики захворювань. Представлено практичні поради - для забезпечення освітніх потреб різних груп населення зі питань особистої гігієни. Видання також містить корисну інформацію для батьків та викладачів, як учасників освітнього процессу, адже охорона та зміцнення здоров’я – не лише особиста справа кожної людини, а й одне з найважливіших державних завдань. Значну роль у вирішенні цих завдань мають здійснювати працівники охорони здоров’я та фізичної культури, фізичні терапевти, цим фахівцям необхідні знання з основ гігієни як галузі профілактичної медицини. Представлено основні засади індивідуальної гігієни, розглянуті питання догляду за тілом та його частинами, особливості догляду за одягом та взуттям (в тому числі спортивним), особливості гігієни харчування окремої особи та колективу працівників. Окремі розділи розкривають значення дотримання гігієнічних нормативів при будівництві та розміщенні будівель, окремих приміщень, обладнання побутових, навчальних, офісних, виробничих, спортивних та інших приміщень, режиму життєдіяльності (чергуванню періодів роботи та відпочинку). Посібник складено з метою допомоги студентам, майбутнім спеціалістам з фізичної терапії та ерготерапії, у самостійній підготовці до практичних занять, сприятиме активізації поза аудиторної підготовки до кожного заняття і в процесі його проведення. Теоретичний матеріал в кожному розділі включає окремі схеми і таблиці, що є зручною формою для знайомства студентів з основними поняттями, знаннями. Посібник включає практичні роботи, що стосуються додаткових матеріалів по темам, методик встановлення початкових порушень в організмі людини, контрольні питання, тестовий контроль. В окремих розділах деталізовано хід проведення практичного заняття. Навчальний посібник підготовлено відповідно до навчальної програми з курсу «Гігієна» для студентів факультетів здоров’я та фізичного виховання, медичних факультетів підготовки спеціалістів освітнього ступеня бакалавр, магістр, аспірант.