Техніки опанування стресу

Федотова, Т.; Мелоян, А.; Кіян, А.; Чернобровкін, В.

Please use this identifier to cite or link to this item: https://library.megu.edu.ua:9443/jspui/handle/123456789/6695

Full metadata record

DC Field	Value	Language
dc.contributor.author	Федотова, Т.	-
dc.contributor.author	Мелоян, А.	-
dc.contributor.author	Кіян, А.	-
dc.contributor.author	Чернобровкін, В.	-
dc.date.accessioned	2026-06-18T11:47:32Z	-
dc.date.available	2026-06-18T11:47:32Z	-
dc.date.issued	2023	-
dc.identifier.citation	Техніки опанування стресу : Пам’ятка для працівників на місцях / уклад. : Т. Федотова, А. Мелоян, А. Кіян ; за ред. В. Чернобровкіної ; Нац. ун-т «Києво- Могилянська академія». Київ : НаУКМА, 2023. 24 с.	en_US
dc.identifier.uri	https://library.megu.edu.ua:9443/jspui/handle/123456789/6695	-
dc.description.abstract	У виданні представлено вправи і техніки, які допомагають сформувати навички успішного подолання стресових ситуацій і запобігти розвитку постстресових порушень. Наведені техніки можуть використовуватися для зниження рівня актуального стресу як у самих фахівців, так і їхніх клієнтів. Матеріали призначено для фахівців, волонтерів, помічників з першої психологічної допомоги, тих читачів, які вмотивовані на розвиток навичок самодопомоги при стресі.	en_US
dc.publisher	Київ: Національний університет "Києво-Могилянська академія"	en_US
dc.subject	думки	en_US
dc.subject	стрес	en_US
dc.subject	опанування стресу	en_US
dc.subject	техніки дихання	en_US
dc.subject	техніки поліпшення сну	en_US
dc.subject	тілесні техніки	en_US
dc.subject	техніки зазамлення	en_US
dc.subject	надзвичайні ситуації	en_US
dc.subject	військовий конфлікт	en_US
dc.subject	емоційний стан	en_US
dc.title	Техніки опанування стресу	en_US
dc.title.alternative	буклет	en_US
dc.type	Book	en_US
Appears in Collections:	Психологія кризових станів. Стрес. ПТРС. Травма

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
2023-tekhniky-opanuvannia-stresu.pdf	Техніки опанування стресу	5.44 MB	Adobe PDF	View/Open

Show simple item record

Admin Tools